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Quelle maladie provoque des douleurs aux jambes ?

Les douleurs aux jambes sont souvent accompagnées de symptômes comme les picotements et les sensations de brûlures. Derrière ces manifestations, nous pouvons relever des maladies dont le degré de gravité est variable.

Quelles sont les pathologies qui se cachent derrière les douleurs aux jambes ? Quels sont les traitements préconisés ? Quelles sont les méthodes de prévention recommandées ? Vous aurez la réponse à toutes ces interrogations dans cet article !

Douleurs aux jambes : des causes médicales diverses

Il est difficile de parler d'une unique maladie qui provoquerait des douleurs au niveau des membres inférieures. En effet, nous pouvons énumérer de nombreuses conditions comme :

Le syndrome des jambes sans repos

Le syndrome des jambes sans repos peut être décrit comme un trouble neurologique qui se manifeste par une envie incontrôlable de bouger les jambes. Souvent, les personnes qui en sont atteintes ressentent un picotement dans leurs jambes et démontrent un mouvement impatient lorsqu'elles sont assises. Aussi, ce syndrome gênant est plus présent la nuit ce qui est synonyme d'un sommeil hachuré.

Des maladies osseuses

La présence d'une tumeur osseuse, d'une fracture mais aussi d'une infection de l'os, peut se manifester par des douleurs intenses dans les jambes. Dans cette catégorie, nous pouvons inclure l'inflammation du périoste, dont la forme la plus fréquente est celle du tibia.

Des troubles vasculaires et nerveux

Dans cette section, nous parlerons en premier lieu de l'insuffisance veineuse qui se manifeste généralement à travers une dilatation notable des veines. De plus, il est possible de mentionner l'artérite qui apparaît souvent après un effort important et l'inflammation du nerf sciatique. Bien que moins répandue, la cruralgie est aussi un trouble nerveux qui provoque une souffrance particulièrement cuisante au niveau de la cuisse.

En plus des causes mentionnées ci-dessus, nous pouvons aussi évoquer d'autres facteurs médicaux pouvant être à l'origine des douleurs aux jambes. Nous citerons notamment la fibromyalgie qui consiste en une douleur musculaire transperçante qui se propage dans tout le corps. Aussi, il est possible d'évoquer les pathologies rhumatismales comme l'arthrose et l'arthrite. Chez les sportifs, des contractures, des crampes, des courbatures ou encore une inflammation d'un tendon peuvent se cacher derrière une souffrance dans les jambes.

Douleurs aux jambes : l'importance de la prévention

Pour prendre soin de vos jambes, il est primordial d'intégrer la marche à votre rythme de vie. Que ce soit à l'extérieur ou en installant dans votre chambre un tapis de marche, veillez à pratiquer cet exercice au moins 30 minutes par jour. Cela vous aidera à améliorer le flux veineux au niveau des jambes tout en vous protégeant de multiples soucis comme les varices.

Aussi, si vous venez récemment de vous inscrire dans une salle de sport ou un club, ne commencez pas par un programme trop intense. C'est l'une des causes communes des douleurs et blessures des jambes. De même, lorsque vous faites une pause prolongée, veillez à ce que votre récupération soit progressive tout en faisant attention à votre rythme et à votre endurance.

Dans votre vie de tous les jours, essayez autant que possible de soigner votre posture dorsale. Dans cette perspective, éloignez-vous des chaussures à talons aiguilles pour éviter l'apparition de maladies comme la sciatique et la névralgie crurale. Enfin, nous rappelons qu'il est primordial de veiller à suivre une alimentation saine avec des quantités de sel limitées ainsi que de boire suffisamment d'eau.

En outre, nous insisterons sur l'importance de solliciter l'avis d'un professionnel si vous ressentez une douleur intense aux jambes. Cela permet que votre condition soit prise en charge rapidement pour vous soulager.

Quels sont les différents traitements préconisés pour des douleurs aux jambes ?

Ressentir des douleurs au niveau des jambes peut être le signe d'alerte de multiples maladies. Pour des douleurs modérées, des antalgiques comme le paracétamol sont conseillés. Nous évoquerons aussi les remèdes naturels comme l'argile verte, le gel d'arnica, l'huile essentielle de menthe poivrée ou encore l'EPS de vigne rouge. Porter des bas de contention pourra aussi vous aider à traiter le syndrome des jambes lourdes et prévenir l'apparition de taches violacées sur votre peau.

Or, il est important de procéder en premier lieu à un diagnostic s'il s'agit de maux persistants. Cela implique tout d'abord que vous devez effectuer des examens radiologiques et des tests sanguins. Pour un meilleur encadrement, votre kinésithérapeute vous suggérera des séances de massage afin de soutenir efficacement votre processus de guérison.