Divers

Quels sont les bienfaits du camphre ?

Extraite à partir du Cinnamomum camphora, l'huile essentielle de camphre est l'un des ingrédients naturels les plus populaires en Asie et plus particulièrement au Japon. Cet arbre au symbolisme puissant a été employé dans la médecine traditionnelle comme remède à de multiples maux et pathologies.

Pour en savoir davantage sur les bienfaits du camphre, consultez ce qui suit.

Camphre naturel : de multiples bénéfices

L'huile essentielle de camphrier a d'étonnantes propriétés antiseptiques. Décrite comme un antiviral naturel, elle forme une protection renforcée qui lutte contre les bactéries et les cellules fongiques.

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l'huile de camphre est un analgésique puissant. Elle est préconisée pour apaiser les douleurs (entorse, contusion…). C'est pour cela qu'elle est particulièrement utilisée par les personnes très sportives. Nous mentionnerons également qu'elle est recommandée pour les seniors qui ont des problèmes musculaires ou articulaires comme le rhumatisme, l'arthrite et la spondylarthrite ankylosante.

L'huile essentielle de camphre naturel est recommandée pour décongestionner vos voies respiratoires en cas de rhume, grippe ou bronchite étant donné ses propriétés mucolytiques. Si vous souffrez de crises d'asthme, elle est aussi très efficace. Il suffit de l'utiliser en massage sur le thorax en effectuant des mouvements circulaires.

Tonifiante est énergisante, l'huile essentielle de camphre est un excellent atout pour chasser l'épuisement et le stress. Elle renforce vos défenses immunitaires grâce à sa contenance en monoterpénol qui a une action antioxydante.

Pour une efficacité optimale, il est conseillé de la mélanger avec une huile végétale pour effectuer un massage au niveau de votre colonne vertébrale. Afin de tonifier l'organisme, vous pouvez appliquer l'huile de camphrier dans le bas du dos pour stimuler le fonctionnement des glandes corticosurrénales.

Précautions et contre-indications

En dépit des nombreuses vertus du camphre naturel, il peut provoquer des allergies auprès de certaines personnes. Cela est notamment dû à la présence du linalol et du limonène. Un premier test est donc fortement conseillé pour vérifier si vous n'y êtes pas intolérant.

En outre, il est important de savoir que l'huile essentielle de camphre est totalement déconseillée pour les enfants, les femmes enceintes ou les nouvelles mamans, ainsi que pour les patients atteints d'épilepsie. Dans cette perspective, il faut impérativement contacter un médecin spécialiste avant d'avoir recours à ce remède naturel.

À retenir

L'huile essentielle de camphre est seulement adaptée à un usage externe en étant mélangée avec une autre huile ou avec de la cire d'abeille pour créer un baume de massage. Rappelez-vous toutefois qu'elle n'est pas du tout indiquée pour un usage interne. Aussi, vous ne pouvez pas l'utiliser par diffusion ni par inhalation.