les risques des nuits blanches - Page 2

Reprise du message précédent :

Bah c'est simple, ton organisme manque de sommeil... T'es fatigué physiquement, mentalement, t'as des difficultés d'attention et la moindre activité t'épuises. Quand tu te réveilles tu te sens toujours crevé et tu ne te sens réveiller qu'au moment où tu veux t'endormir

je me couche tard mais j'ai toujours au minimum sept heure de sommeil ( de tout facon si je depasse les 9 heure je suis pété)

@Dams : ca c'est vrais, les fois ou je ne dore pas, ou je suis fievreux, etc, le lendemain je suis fatigué, j'attend avec grande impatience le moment ou je vais me coucher, et là, d'un coup j'ai plus envie ou alros j'arrive pas à dormir tellement suis je fatigué, bordel ...
et là je suis bon pour être 2X plus crevé le lendemain, comme par hazard un jour d'école, ou j'ai un gros controle de math sur les dérivés, chiant à crever, et je suis mort.

Salut

Moi je ne vis quasiment que la nuit, et cela ne me pose aucun problème.
Ce qui me pose problème, c'est de ne pas avoir mon compte de sommeil

Oui dacord avec toi Dams.Mais sa depend aussi des cours l'histoire c'est grave ennuiyant,la physique je deteste svt aussi le reste sava.Bon je suis hs je parle des matiéres que jaime sur un topic sur le sommeil.

Comme la par exemple demain j'ai cour et je dois me lever a 6h45 du mat oula.