Problème fréquence prooceseur E7200

Bonjour a tous !
Je vient de monter mon pc il y a seulement 1 mois et je constate que mon processeur Intel Core 2 Duo ne tourne pas a sa vrai fréquence, le proco est un E7200 2.53Ghz ,mais il affiche seulement une fréquence de 1.9ghz, en précisant que lors du lancement des programmes et jeux, le processeur ne va pas au-delà de 1.9Ghz (donc je précise que ce n'est pas EIST qui le bloque)
-J'ai su aussi qu'il fallait passer par le bios, mais la dérniere fois que j'y suis allé, ma carte mère a sauté le lendemain, donc j'aimerais que quelqu'un me montre pas a pas comment faire si ça ne vous dérange pas merci !!
ma config :
Intel Core 2 Duo E7200 2.53 Ghz (affichant 1.9Ghz seulement).
3 Go RAM.
GeForce 9800 GT 1Go.
Carte mère gigabyte GA- 945PL -S3 rev 2.0.
Voici le rapport de AIDA 32 indiquant 422*4.5(=1899) au niveau du processeur: http://img232.yfrog.com/i/raport.png/

C'est un systeme d'economie d'energie appele le Speedstep.

Tu peux le desactiver dans le BIOS ou alors le laisser: quand un logiciel demandera des performances le processeur se remettra a sa frequence d'origine.

oui mais mon processeur tourne normalement ... et puis c'est écrit que " Due to 945PL express chipset specification, 945PL-S3 (rev.2.0) can only support up to FSB800MHz. " ça veut dire que la carte supporte seulement les FSB au dessus de 800Mhz j'me trompe ???
et au niveau des risques y en a t-il vraiment après avoir changé le coefficient ??

L'E7200 a un coefficient de base de 9.5 je t'ai juste donné les paramètres par défaut. C'est juste que ta carte mère bride ton processeur.

a non désolé tu ne peut pas augmenter le coef au dessus de 9.5 il nya que les version xtreme qui le permette et sa coute environ 1000 euros le processeur

non ton proco est déja a 9.5 (9.5 * 200 = 1900 ) tu ne peut pas allez au dessus de cette fréquence , la solution serait d'overclocker

mais non c'est aida qui merde il affiche jamais les bon fsb prend cpu z c'est fiable

alor la soit c'est cool and quiet soit il faut changer une valeur dans le bios , donc quand tu boot , tu fait f2 ou supr sa dépend des carte mère (c'est affiché au boot sur quel touche faut appuyer ) ensuite va dans config avancé puis cpu configuration et la coef multiplicateur et tu le met a 9.5

queceque tu entend par péter la carte ? et au passage ta quand meme pas péter une carte en 945 et remis la meme ? a ta place j'aurais mis un truc récent a la place

oui c'est ca 266 et 9.5 en coef
pense a désincro ta ram si elle monte au dessus de sa fréquence max

Ok je vais essayer et je vous tindrais au courant

Non la mienne c'est pas la GA-945PL-S3P (rev. 6.6) mais plutot la GA- 945PL- rev 2.0

C'est bon je vient de hausser la fréquence du proc et maintenant j'obtiens 2.53Ghz, mais je n'est pas trouvé le coefficient multiplicateur , j'ai juste modifié la fréquence sur 266mhz, mais j'ai pas remarqué une hausse de perfs sur les jeux est ce normal ??
2- Et c'est quoi le "Core Speed" qui est cadencé a 1598 mhz ??
Voici le rapport après :
http://img29.imageshack.us/img29/330/raportcpu.png

Bon apparemment ça marche nikel mais hélas j'esperait une hausse sensible des performances dans les jeux.. mais ce n'est pas grave maintenant au moins je suis satisfait de voir les 2.53 Ghz s'affichant normalement (notamment dans le site system requierements lab)
Merci a tous de m'avoir aidé et passez une bonne nuit !!!
Cordialement !