Processeur qui surchauffe, que faire ?

Bonjour,

Je possède un PC portable, 17 pouces, HP Pavilion ZD 7000 (acheté fin 2004) qui fonctionne sous XP. Le processeur est un Intel Pentium 4 (3,00 Ghz).
Les ventilateurs ont toujours été bruyants mais je pense aussi qu'il surchauffe. En effet, je viens de regarder avec Everest qui m'indique une température de 65°C pour le processeur et 40°C pour le disque dur (un Toshiba MK8025GAS de 80 Go). Pourtant, je ne fais que surfer sur Firefox et rien d'autre...
Il y a quelques mois, le PC s'éteignait tout seul. Du coup, j'ai nettoyé les ventilos avec un petit pinceau car ils étaient plein de poussière (je le fais presque tous les mois depuis). A ce propos, on m'a conseillé de passer l'aspirateur pour mieux enlever la poussière mais j'hésite car je suppose qu'il y a des risques d'aspirer autre chose que de la poussière, non ?  

Bref après le petit nettoyage, il a arrêté de s'éteindre mais il chauffe encore trop.
Je précise qu'il est toujours sur mon bureau (jamais posé sur un coussin par exemple), je fais tout pour qu'il y ait le minimum de poussière dessus et j'ai même surélevé le PC pour que l'air circule mieux autour des ventilateurs.

Que puis-je faire d'autre pour qu'il refroidisse un peu ? Et à quoi peut-être du ce problème ?

Merci d'avance pour vos réponses.