Changement de carte graphique, jy connais rien

Bonjour, bonjour tout le monde!
C'est toujours quand on a des soucis qu'on pense à Idn!  

J'ai en effet besoin de vous  

Voilà, j'ai un ordinateur portable depuis maintenant... oulà... presque deux ans déjà  

Je vous dis vite fait la config., je n'y ai encore jamais touché niveau hardware, je l'ai acheté ainsi car en hardware je n'y connais pas grand chose:
Dell xps m1710
OS: vista ult.
cpu: dual core 2.16ghz
ram: 2x2gb
ET, source de mon problème, carte graphique nVidia GeForce 7950GTX 512Mb 1920*1200 de resolution. J'en suis vraiment extrêmement content, mais voilà après deux ans la vieillesse commence à se faire ressentir... Je sais qu'il existe maintenant de meilleures cartes et je souhaiterais avoir deux trois infos:

-Quelle carte me conseillez-vous?
-Que dois-je faire auprès de Dell pour l'installation? Est-ce faisable par moi-même? En effet sur un pc fixe je sais comment changer des éléments mais sur un portable... :s
-...

Merci d'avance
Boulledogue