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Je veux recuperer des fichiers et programmes effaces par erreur merci

Dernière réponse : dans Systèmes d'exploitation

J'ai voulu nettoyer mon ordinateur avec le logiciel fix-it et a un moment il me disait de sauvegarder je l'ai pas fait et tous mes programmes dans le menu démarrer sont vides ainsi que ceux sur mon bureau disparu......... je voudrais les récuperer merci de votre aide si précieuse car j'ai téléchargé des logiciels pour récupération mais pas acheter
merci encore
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