probleme de refroidissement cpu

bonjour a tous,

depuis 3/4 mois , mon pc tourne avec la tour ouverte car le cpu chauffe de trop ... le ventilateur s'emballe dans les tours et depuis quelque jours cela m'inquiete car sa arrive de plus en plus frequement lorsque je joue (a wow par exemple) (temperature sur speedfan : 79° cpu) sachant que c'est un p4 2.8ghz , 1024 de ram , cg : rx9600xt radeon 128mo, dd 80go) ... j'ai donc néttoyé a fond la tour , le ventilo de processeur ( a l'aide d'un compresseur donc le moindre millieme de millimetre carré de poussiere n'y réside plus ) et j'ai meme remis de la pate thermique neuve ...

depuis hier soir , mes jeux tournent au ralenti, la temperature stagne a 65° mais ne déscend pas au dela ...

voila apres avoir lu moulte post a ce sujet je craque

ce qui m'inquiete le plus c'est quend meme les LAG que je subit ingame ... meme sur need for speed UG2 sa ram a mort

merci de votre aide

mon alim :

TopElite 450w max

elle est assez récente , et, qu'est ce qui provoquerait la surchauffe ?