Demarrage window bloque

Bonjour,
Je suis totalement bloqué sur mon pc
Je vous explique mon p’tit problème voilà j’ai sur mon portable médion MD5391 disque dur de 30 G
3 partions NTFS : 1 sur => Windows
2 pour les données
3 sur => linux (mandrak)
Je n’accède plus à ma partition Windows survenu lors de l’extinction de mon pc par erreur alors qu’il y avait un scandisk en cour.
Par la suite j’ai essayé par tout les modes sans échec et autres d’accédé a Windows mais cela c’est avéré inefficace, par contre j’accède à la partition de linux.
J’ai en ma procession le cd d’installation de Windows édition familial, j’ai voulu aller sur le bios pour mettre le cd rom en master pour que je puisse le faire booter sur mon cd-rom mais je n’arrive pas à le modifier par le bios.
Le But recherché est de pouvoir formater mon disque dur afin de pouvoir recréer trois partitions NTFS, mais il y a bien longtemps que je ne l’ai plus fait, et pour remédier à mes lacunes, je souhaite que l’on me rappel les commandes, le détailles des manipulations à suivre dans l’ordre ou que l’on me renvoie vers un site ou on nous explique :
Création des partitions NTFS comment bien les calculé
Création d’un cd de boot
Comment optimisé son pc : sauvegarde de l’environnement ; restauré depuis un point de sauvegarde
Comment récupéré ces données avant de formatés.
Votre aide me sera bien utile.
Cordialement .