20 fps sur counter strike 1.6

Bonjour a tous,
voilà j'ai un problème je ne sais comment le régler.
donc je vous explique en détail, j'ai une carte graphique nvidia geforce FX 5200 (128 Mo), ma carte mère c'est une shuttle mv43v(n), mon processeur intel(r) celerion 2.60 Mhz, 1 go de RAM, disque C 40 go, disque D 80 Go.
Déjà je n'ai installé que steam cs, ts, mumble, ccleaner, avast, poker th,skype et ma cam... bref pas de gros logiciels....
Mon UC tourne a 100% quasiment tout le temps je ne comprends pas.
Et mon CS quand il rejoint un serveur j'ai 20 fps de ping. Ce qui est impossible pour jouer.
J'ai désactiver la synchronisation verticale de ma carte graphique après avoir dl le dernier pilote de ma carte graph... J'ai régler les rates a 25000 les fps max a 101 les cl-uprate a 101 et les cl_cmrate a 101

donc voilà je suis dans une impasse sil vous plait aidez moi je ne sais plus quoi faire et jai un match bientot... en plus esl wir ne veut pas s'installer...il bug durant l'installation...

merci