defragmentation qui bloque l' ordi

Bonjours tout le monde, depuis que j' au defragmenté mes disque dur, mon pc bloque tout le temps, il y a souris qui ce met sous forme de sablié, comme si elle chargait, et ca dur plus ou moin longtemps, entre 1 et 2min ce qui est quand même long, ça le fait dans les jeux aussi, est c' est tres soulant, et avant la defragmentation ca n' arrivait jamais, je suis sous xp


Merci si vous pouvez m' aider