Vista reffuse de demarrer

Bonsoir,
j'ai un gros gros problème avec vista.
Mon ordinateur refuse de démarrer, quand je l'allume une barre de progression apparait et il me dit que windows charge les fichiers. Après je me retrouve sur options de récupération système ou on me propose de réparer, restaurer , faire un diagnostique de la mémoire, ouvrir l'invité de commande et retourner a la configuration d'origine(enfin réinstaller koi).

Quand je mets réparer il me dit que c'est fini et me demande de redémarrer, mais ça ne change rien. Dans le rapport il me dit echec dans la reparation de la table de partition code d'erreur 0x490.

Dans la restauration il arrête et me dit qu'il manque des fichiers (enfin ca c'était hier maintenant il ne trouve plus de points de restauration)

dans le diagnostique memoire il me dit que le fichier \boot\memtest.exe est corrompu


dans les options de démarrage avancée, démarrer dans n'importe quel mode conduit au meme resultat.

enfin dans le menu start up, dans system diagnostic quand je fais le startup test, le run in test et le hard disk test il s'arrete chaque fois en me disant qu'il manque un fichier


Donc il reste le bios et l'invité de commande que g pas vraiment touché.

Je n'ai pas le cd de vista.

et je ne veux pas formater parceque non seulement j'ai besoin de ce qu'il y a dans le pc mais en plus ma soeur qui a formaté son pc y a 2jours atout mis chez moi (son memoire inclu)
d'autre part je dois ecrire mon rapport de stage pour demain et j'ai besoin de ce qu'il y a dans le pc.

j'espere que quelqu'un pourra m'aider
merci (deja d'avoir lu,c'est tres long je sais )