Probleme FTP Free

Bonjour,

J'ai une page perso chez free depuis longtemps où j'y stock des programmes pour mes formatage!

Ce matin j'ai voulu en ajouter un nouveau et je n'arrive pas a me connecter a mon ftp via Filezilla...

J'ai la feuille de free sous les yeux,

J'utilise comme hote : proxy.free.fr, Port : 3128
J'ai essayé ac ftpperso.free.fr et avec le nom de ma page et ça ne marche pas  

Voila le message que m'affiche Filezilla:

Statut : Résolution de l'adresse IP pour proxy.free.fr
Statut : Connexion sur 212.27.60.48:3128...
Statut : Connexion établie. Attente du message d'accueil...
Erreur : Délai d'attente expiré
Erreur : Connexion au serveur impossible !

Si vous pouviez m'aider sa serait simpa...