lenteur de office

bonjour à tous.
je suis nouveau sur le forum, après avoir passé pas mal de temps à le consulter pour diverses questions, j'ai décidé de m'inscrire car c'est à mon tour d'en poser.
en fait, j'ai un problème avec office. dernièrement, j'ai touché la manière dont se lance les services de windows afin dans virer quelques uns inutiles pour gagné de la fluidité sur flight simulator (mon simulateur préféré). le problème est que depuis, office est extrêment lent, c'est à dire que lorsque j'ouvre un fichier word ou excel, il met 5mins (montre en main) pour s'ouvrir, l'ouverture se bloque sur "recherche de virus".
j'ai egalement les touches fonctionnelles de mon clavier qui ne sont plus actives (son, media, internet).
voila donc je pense avoir arrêté un services qu'il ne fallait pas toucher. avez-vous une idèe duquel?
merci d'avance à tous.
bonne journée.