Nouveau PC quelques questions !

Bonjours à tous,
je viens d'acheter un Tour déjà monté Asus avec la configuration suivante :

- Asus A8N-SLI SE
- AMD Athlon 4000+
- Point of View Geforce 7300GT 256mo
- 1024mo DDR 400
- HDD Samsung 400go 7200tpm 8mo
- Alim LC Power 400watt

J'aimerais overclocker ma carte graphique sans risque avec un logiciel performance qui au moindre gel... reinisialise la config d'origine. Pour l'o/c de cette carte quels son vos conseils...

Le refroidissement d'origine est passif néamoins la température de celle - ci au repos est de 45 ° C ( J'ai un ventillateur en exctraction 80mm + lalim a un ventillo de 120mm )

J'ai vu sur des tutorial que l'on pouver o/c avec le pilote de la carte g avec qui j'ai regarder la température pourtant je n'est pas trouver l'option screenshot si dessous :

Petite dernière question ^^ , à combien éstimer vous le gain de performance sur se genre de carte ?

En attente de vos reponses je vous souhaite un bonne soirée !

Axel, Grand inquisiteur de la Horde !