problème de vitesse de téléchargement sur les newsgroup

Bonjour,

quelqu'un peut-il apporter une solution/ explication au problème suivant :

Mon FAI est FREE , je suis en non dégroupé.

Je télécharge fréquemment sur les newsgroup avec newsleecher.

En général ma vitesse de téléchargement en journée était de 50 kb/s pour tombé à 20 kb/s le soir et remonter en cours de nuit à 180-200 kb/s.
Cela me permettait de récupérer jusqu'à 5 Go ( a peu près) en une journée.
Mais depuis près de 15 jours, ma vitesse est plus que réduite :
10 kb/s le soir
40-50 kb/s en journée - et la nuit c'est grand max 80 .

Pour infos lorsque que je navigue sur internet , je n'ai pas remarqué de lenteur.
J'ai rebooté ma freebox sans résultat.
J'ai tester ma bande passante , pas de soucis , j'ai bien du 2 Mo en download.

Merci d'avance