Probleme d'ordinateur + ajout materiel

Bonjour,

Voila mon soucis : j'ai un ordinateur moyen, carte graphique dépassé (Hercules), 256 mo de ram, 1.5 Ghz, 30 Giga disque dur.

Le peu d'espace disque m'a obigé à acheter un disque dur externe.

Depuis quelques jours, j'ai installé Intert Explorer nouvelle version.

Mais voila, mon ordi rame énormément : les pages internet mettent longtmeps à s'afficher (g la livebox),
ça rame quand je "visite" le disque dur. J'ai fait un test antivirus grace à un antivirus en ligne, pas de virus.

Que faire ? A oui j'oubliais : depuis quelques jous, plus moyen d'allumer mon ordi agréablement : c'est comme si l'unité centrale ne détecté plus l'écran.
Obligé d'éteindre, rallumer, éteindre, m'énerver, ralumer...

Que faire ???? Merci !