Besoin de conseils pour travailler efficacement premiere S

Bonjour

Je suis en première S et j'aimerai avoir des conseils pour travailler efficacement les maths et la physique.(notes pas très joyeuses aux alentours de la moyenne)
Actuellement pour réviser un ds de maths ou de physique, je revois le cours, et je refais les exos corrigés par la prof.
Mais c'est pas tellement suffisant et quand je veux faire d'autres exercices je suis bloqué car je ne sais pas lesquels faire (Puisqu'ils existe des milliers d'exos a la fois ds le livre et sur le net..., faut faire le tri)
Théoriquement faudrait surtout faire et approfondir des exos types mais je ne reconnais pas vraiment les exo type dans une liste d'exercices.
En conséquence je fais des exos mais pas les bons je perds du temps et j'ai pas les notes.

Merci de votre aide