Changement d'ordi et transfert de ses donnés

Je vais changer d'ordi.
J'ai mis mon portable en vente sur ebay.
Je n'ai pas assez d'argent pour acheter mon ordi de bureau avant la vente afin de transférer mes données.
Mais je peux utiliser l'ordi d'un ami pour y déposer mes données. J'ai donc un portable, un ordi sur lequel je souhaite transférer mes données, voir ma config. De quoi ai-je besoin et comment dois-je faire afin d'etre certain de récuperer mon outlook 2003, mon dreamweaver avec mon site internet ...

Non merci c'est plus gros disons en données brute ca doit faire 5go.
Mais ce que je veux c'est relier les deux ordi pour transférer tout mon windows xp, avec le pack office, le dreamweaver, en fait tout stocké sur l'ordi de cet ami.