Probleme PS3

Bonjour a tous. J'ai branché ma PS3 a internet (neufbox), tout à l'heure. J'ai donc fais tous ce qu'ils me demandaient.
La derniere étape (je pense que c'est la dernier) était de mettre confirmé pour que le systeme se redemarre.
Comme l'attente était assez longue, j'ai le arrété moi-meme. Et en la rallumant, il y avait un message qui me disait que le systeme s'était mal éteint et qu'il fallait soit appuyer 2 sec sur le bouton on/off ou sur le bouton ps pour l'arreter. Donc je l'ai fais, mais le bouton de marche (voyant vert) clignote et la console ne veux pas s'éteindre. Que faire, je ne peux plus rien faire ni aller au menu demarer.
Merci d'avance pour votre aide.