Probleme de Ping sur Counter-Strike source

Bonjours a tous !  

Je n'irais pas par quatre chemin j'ai un gros probleme de ping quand je joue a Counter-Strike source
j'ai beau suprimer tout les programe inutile en cour d'utilisation par Ctrl+alt+delete rien ne marche
et je voudrais savoir comment bien configuré mes rates pour jouer sans laguer a tour de bras  

voici mes infos sur mon pc ;

processeur Intel ""pentium""4 1.7GHz
Mémoire system total 512 Mo SDRAM extensible a 3 Go
Disque Dur UltraDMA 60 Go
Carte Graphique nVidia GeForce 2 MX 64 Mo
Modem 56 K V 90

Je n'ai pas besoin de vous dire que c'est une Compact vieille de 2001 et que c'est pas la meilleur pour jouer a Source   mais au part avant je ne laguai pas comme ca ( avant de jouer avec mes rate )

S'il vous plait aider moi !!!  

Ps; Mes Options Video ( dans CSS ) son au plus faible et que je lague quand meme plus que quand ils étaient au Moyen ....