Problème Wifi -> LAG // pertes de connexion

Demandé partout sauf ici, donc qui c'est la solution est peut-être là !!
Donc voilà je vais essayer de faire précis et complet:
Je suis chez free ( déconnexions intenpestives mais c'est pas le problème ) me freebox est en mode normal ( enfin pas en mode routeur car la freebox possède plusieurs mode possible )
5Mega.
J'ai achetté un routeur Sitecom << WL-153 MIMO XR Wireless Network Broadband Router >>
avec une clé usb récepteur Sitecom << WL-142 - Wireless Network USB dongle 140g+ – Nitro XM >>
J'ai une réception à 54Mbp/s constant avec réception très bonne ou excellente.
Le montage réseau ci-dessous:




Par contre dans les jeux online ... genre cs 1.6 et bien assez régulièrement j'ai une hausse de ping : je passe de 40 à 250 / 300 / 400
pendant 0,5 sec à 2 / 3 sec.
En fait je remarque que ma clé usb récepteur s'éteint pendant 0,5 sec ..
J'ai fais des mises à jour pour mon routeur et mon récepteur ..
et pour cs je ne sais vraiment pas quoi faire !!!

Donc je sollicite votre aide !
Merci beaucoup d'avance !