Passer de l'Hdmi au mode standard

Bonjour a tous. J'ai un petit probleme avec ma ps3 : je possede une télé classique et j'ai preté ma console a un ami qui lui jouait en mode hdmi, il a donc changé les reglages et a oublié de les remttre en mode standart pour ma vieille télé... Le probleme c'est que je ne suis pas pret de le revoir et je connais peu de personnes qui ont une télé HD (de plus je n'ai pas non plus le cable) donc je demande votre aide pour savoir si quelqu'un en partant de son menu principal pourrait m'indiquer exactement les manipulations que je dois faire (a l'aveuglette) pour regler ma console en mode pour televiseur classique. J'espere que j'ai été assez clair ^^. Merci d'avance