Encore gener après un regime
Dernière réponse : dans Santé - Amour
Saut j'ai 14 ans (j'suis en 4ème) et depuis tout petit je suis en surpoid ![:cry:]( ":cry:")
j'avais Honte de moi ,alors cet été j'ai fais un regime "normal" en mangeant peu et simple (j'ai abusé car parfois je me faisait vomir)
Maintenant je ne suis plus en surpoid je peut m'habillez comme je veux et tout![:bounce:]( ":bounce:")
(en fait je commence a m'aimer ![:lol:]( ":lol:")
)je suis "normal"comme les autres ,mais je me sens toujours un peut gener j'ai toujours un peut peur des autres ,alors comment faire pour se remettre en confiance ???
j'avais Honte de moi ,alors cet été j'ai fais un regime "normal" en mangeant peu et simple (j'ai abusé car parfois je me faisait vomir)Maintenant je ne suis plus en surpoid je peut m'habillez comme je veux et tout
(en fait je commence a m'aimer 
)je suis "normal"comme les autres ,mais je me sens toujours un peut gener j'ai toujours un peut peur des autres ,alors comment faire pour se remettre en confiance ??? Autres pages sur : gener regime
Jojo le poulpe a dit :
je suis "normal"comme les autresSalu, moi aussi j'ai 14 ans, tu dis que tu es "normal" mais le poids ne change pas à si t'es normale ou pas ...
Moi personnellement je ne juge pas les filles par leur physique en tous cas pas totalement.
Après je suis hyper sportif, si tu veux des conseils pour éviter de prendre du poids, tu fais du sport régulièrement. Un jogging de 1 h toutes les semaines.
Moi j'en fais tous les jours et sa m'enpèche de prendre du poids =S Du coup je fais 55 k pour 1 m 90.
Bon et bien je te souhaite bon courage =)
Si vraiment tu te sens mal à l'aise en société, essayes de te trouver un passe temps qui te permettra de prendre davantage d'assurance.
Personnellement, je te conseil le théâtre, même si ça t’a l’air rébarbatif(je pèse mes mots) au premier abord, c’est franchement super enrichissant. Tu pourras surmonter ton handicap, et t’auras beaucoup plus de faciliter à t’exprimer… en public que le commun des mortels.
Après, il faudrait que tu nous éclaires d’avantage sur ce qui te bloque réellement, si tu veux que l’on puisse te préconiser autre chose(si tu n'es pas capable de l'exprimer, tu peux toujours cosulter un psy, tout en sachant que ce n'est pas une tare.Il pourra simplement t'aider à trouver ton bloquage).
Personnellement, je te conseil le théâtre, même si ça t’a l’air rébarbatif(je pèse mes mots) au premier abord, c’est franchement super enrichissant. Tu pourras surmonter ton handicap, et t’auras beaucoup plus de faciliter à t’exprimer… en public que le commun des mortels.
Après, il faudrait que tu nous éclaires d’avantage sur ce qui te bloque réellement, si tu veux que l’on puisse te préconiser autre chose(si tu n'es pas capable de l'exprimer, tu peux toujours cosulter un psy, tout en sachant que ce n'est pas une tare.Il pourra simplement t'aider à trouver ton bloquage).
Beh certain m'ont même dit que j'avais maigris ![:D]( ":D")
^^ ! mais j'ose même pas m'habiller moin simplement pas exemple(et j'arrive pas a arrêter mon "régime" c'est plus fort que moi(d'ailleur en me douchant j'ai remarqué que j'avais un os (le bassin) je l'avais pas remarqué ![:o]( ":o")
)bon faut que je m'abitu aux "nouveau moi" ![:D]( ":D")
^^ ! mais j'ose même pas m'habiller moin simplement pas exemple(et j'arrive pas a arrêter mon "régime" c'est plus fort que moi(d'ailleur en me douchant j'ai remarqué que j'avais un os (le bassin) je l'avais pas remarqué 
)bon faut que je m'abitu aux "nouveau moi" Hell DiaBlO a dit :
Salu, moi aussi j'ai 14 ans, tu dis que tu es "normal" mais le poids ne change pas à si t'es normale ou pas ...Moi personnellement je ne juge pas les filles par leur physique en tous cas pas totalement.
Après je suis hyper sportif, si tu veux des conseils pour éviter de prendre du poids, tu fais du sport régulièrement. Un jogging de 1 h toutes les semaines.
Moi j'en fais tous les jours et sa m'enpèche de prendre du poids =S Du coup je fais 55 k pour 1 m 90.
Bon et bien je te souhaite bon courage =)
14 ans ... 1m 90 OMG
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