J'ai le trac

ça fait un peu léger pour répondre non?... comment on sait si tu bois 72 tasses de cafés par jour ou un truc dans le genre?

ben...je pense que je mange normalment, sauf qu'il y a 1 détail, c'est que je m'énèrve trop et je suis souvent triste (des raisons familiaux)
merci

Fume de pétards et envoie chier la terre entière. Ca ira bien mieux.

le problème c'est que ça me lach pa dune seule seconde depuis environ 2 mois ( je le jure), je pense que la cause, c'est mon coeur qui bat trés fort ou le contraire, peut-etre que c'est mon trac qui fait battr mon coeur de cette façon (c'est vrai tout ça).
dois-je consulter un médecin, est ce grave?

tu peux toujours consulter un médecin, tu as plus de chance d'avoir une réponse qu'ici.

J'ai entendu dire que le théâtre aidait à combattre le trac et le stress...d'ailleurs je vais mis mettre bientôt je te dirais si sa résout le problème.

Mais le sport aide aussi à combattre le stress et ça je sais que ça marche.

Ok mais ça risque d'être un peu long^^ je commence en septembre et il faut du temps

Oui, c'est clair que le stress n'est pas bon pour le cardiaque mais faut pas exagérer... Si tu es jeune et en bonne santé alors je pense que tu n'as pas grand chose à craindre... bon après, je ne suis pas une spécialiste

Tu dis que tu stresses sans raison ... mais ça ne serait pas la rentrée qui te fait un peu flippé?

Rho ça va...

À mon humble avis, y'a des trucs beaucoup plus stressant qu'une rentrée.

Ah, sauf peut_être...

Mimi, les gens te font chier ? Ton entrourage est lourd ?

c'est vrai qu'il y a des gens qui me font chier, et aussi que je supporte pas mon entourage.

y a une autre information :

avant que cela commence, j'ai été hospitalisé ça fait environ 2 mois pour problème de respiration ( et c'était aussi

parceque mon entourage me faisait chier)...

merci pour vos réponses

si !! tu n'a pas de petit copin ??? sa ce trouve c'est ça qui te fait stresser !! non ??

Remontage, t'façon elle te répondra pas.

bas c'est bete