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J'ai le trac

Dernière réponse : dans Santé - Amour

alors voilà, je sens le trac qui me poursuit tout le temps chaque minute sans raison, je suis tout le temps stréssé et ça m'empêche aussi de bien dormir puisque je me réveille de 2 fois à 6/7 fois, ayant le coeur qui abat trés fort, é franchement je supporte plus cela, (si seulment yavait une raison), donc s'il vous plait aidez moi!
merci pour vos réponse^^

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gropouce a dit :
ça fait un peu léger pour répondre non?... comment on sait si tu bois 72 tasses de cafés par jour ou un truc dans le genre?


ben...je pense que je mange normalment, sauf qu'il y a 1 détail, c'est que je m'énèrve trop et je suis souvent triste (des raisons familiaux) :) 
merci

le problème c'est que ça me lach pa dune seule seconde depuis environ 2 mois ( je le jure), je pense que la cause, c'est mon coeur qui bat trés fort ou le contraire, peut-etre que c'est mon trac qui fait battr mon coeur de cette façon (c'est vrai tout ça).
dois-je consulter un médecin, est ce grave?

Oui, c'est clair que le stress n'est pas bon pour le cardiaque mais faut pas exagérer... Si tu es jeune et en bonne santé alors je pense que tu n'as pas grand chose à craindre... bon après, je ne suis pas une spécialiste :whistle: 

dreamery a dit :
Oui, c'est clair que le stress n'est pas bon pour le cardiaque mais faut pas exagérer... Si tu es jeune et en bonne santé alors je pense que tu n'as pas grand chose à craindre... bon après, je ne suis pas une spécialiste :whistle: 


pourtant t'as l'air de t'y connaître en artères!...
Anonyme

Scarlett62 a dit :
Tu dis que tu stresses sans raison ... mais ça ne serait pas la rentrée qui te fait un peu flippé?
mimi844 a dit :
le problème c'est que ça me lach pa dune seule seconde depuis environ 2 mois

De rien.

Scarlett62 a dit :
Et alors? on peut tres bien commencer a stresser pour la rentrée dès début juin -_-! apres faut voir, ptete qu'elle va rentrer au lycée , à l'université ou pire dans la vie active!! il faut que tu nous éclaire mimi !



non, c'est pas la rentrée qui me met dans cet état , j ne réfléchi meme pa a la rentrée.

Anonyme a dit :
À mon humble avis, y'a des trucs beaucoup plus stressant qu'une rentrée.

Ah, sauf peut_être...

Mimi, les gens te font chier ? Ton entrourage est lourd ?


c'est vrai qu'il y a des gens qui me font chier, et aussi que je supporte pas mon entourage. :pfff: 

y a une autre information :

avant que cela commence, j'ai été hospitalisé ça fait environ 2 mois pour problème de respiration ( et c'était aussi

parceque mon entourage me faisait chier)...

merci pour vos réponses :) 

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