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Musculation 14 ans croissance

Dernière réponse : dans Sports

Bonjour a tous . Alors voilà :
Je m'appelle Elias , j'ai 14 ans , je mesure 1m65 et je fait de la Musculation depuis 1 ans . Seulement voilà , j'ai l'impression de ne pas avoir trop grandi depuis . Pour moi , la Musculation est une vraie passion et je ne veux pas arrêter . J'ai donc besoin de votre avis pour me dire comment continuer la Musculation tout en grandissant normalement . Je préfère avoir l'avis de professionnel .
Merci d'avance .

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Salut!

Pour ne pas couper la croissance, il ne faut surtout pas que la musculation soit intense. Si tu en fais tous les jours, il se peut que ce soit le cas... :s
Le plus simple reste d'en parler à un médecin ou un kiné.
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