Musculation 14 ans
Dernière réponse : dans Sports
Bonjour a tous . Alors voilà :
Je m'appelle Elias , j'ai 14 ans , je mesure 1m65 et je fait de la Musculation depuis 1 ans . Seulement voilà , j'ai l'impression de ne pas avoir trop grandi depuis . Pour moi , la Musculation est une vraie passion et je ne veux pas arrêter . J'ai donc besoin de votre avis pour me dire comment continuer la Musculation tout en grandissant normalement . Je préfère avoir l'avis de professionnel . Merci d'avance
Je m'appelle Elias , j'ai 14 ans , je mesure 1m65 et je fait de la Musculation depuis 1 ans . Seulement voilà , j'ai l'impression de ne pas avoir trop grandi depuis . Pour moi , la Musculation est une vraie passion et je ne veux pas arrêter . J'ai donc besoin de votre avis pour me dire comment continuer la Musculation tout en grandissant normalement . Je préfère avoir l'avis de professionnel . Merci d'avance
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Bonsoir Elias,
Effectivement la musculation à ton âge n'est pas recommandée, du moins certains exercices.
Lis ce lien: http://muscul.az.free.fr/mag/sept02.htm
Bonne soirée à toi
Effectivement la musculation à ton âge n'est pas recommandée, du moins certains exercices.
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Bonne soirée à toi
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