Depression aider moi

"Barbierose" déprimant comme pseudo

Pourquoi déprimes tu?

je pense que le plus sage serait d'aller voir un psychiatre et suivant la ville où tu habites, il y a des Centres Médicaux Psychologiques pour les gens qui sont dans ton cas
il faut absolument de faire aider
bon courage

un petit lien assez intéressant:

http://www.info-depression.fr/

fait comme moi mange des griottes, c'est bon, j'aime ça  

pi faut faire du sport, un sport ou tu te dépenses beaucoup
et puis au lieu que tu restes chez toi et que tu déprimes.

va faire des promenades, tu prends la voiture
ou tu vas a pieds et tu visites ton quartier, tu visites les boutiques
repères les trucs intéressants

et puis va là ou il y a de l'eau, la mer, rivière, fontaines..
l'eau c'est reposant, tu restes 10 a 20 minutes c'est bon.

Vas voir des amis fais des sorties (bowling, billard, piscine, ciné,...)
Et encore ce qui est dit dans le post de Fraye@IDN

Ne te laisse pas aller la vie est long est belle, tu aura le temps de le découvrir, ne laisse pas quelques années détruire toute une vie! Ca serait dommage. Peut être qu'un jours tu auras des enfants, une belle maison avec un beau marie... Tu n'as pas de projet professionnel ? Tu as quoi comme CAP ?

Jte conseille d'aller voir un bon psychologue  

La dépression n'est pas à prendre à la légère, tu as besoin d'aide! C'est une maladie que beaucoup de gens méconnaissent et qui souvent fait honte ... Or cela peut arriver à tout le monde. Entoure toi, parle, va voir des professionnels.

Je te conseil ce site : http://www.psycho-ressources.com/les-psy.html
Il te permet de trouver diverses informations, de trouver le psychologue qui te convient en fonction des types de thérapie ...
Si tu veux avoir des détails sur les thérapies, je peux te les décrire en bref ( je suis en dernière année de licence de psychologie).

En tout cas, tiens le coup !