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Pec droit plus gros que le Gauche

Dernière réponse : dans Sports

Bonjour,
Je fait de la muscu depuis peut et jai un probleme, c'est que mon pec droit est plus gros que le gauche, je suit un programme de prise de muscle sec et je fait 2 exercice pour les pec les voici:
Je fait du Chest Press 4 serie de 12 repetition a 45kg:

Et le Butterfly 4 serie de 12 repetitions a 30kg:


Et-ce que dans ces 2 exercice pour les pecs cela pourrais corriger mon probleme?

J'ai aussi besoin d'un 2eme renseignement: Dans 1 mois je vait partir en vacance pour 2 mois, et a l'endroit ou je vais je sais pas si il ya une salle de muscu, donc quel exercice je devrais faire pour pas perde du muscle, pour me garder en forme.

Si vous avez besoin de connaitre mon programme complet, je l'ecrirais...

EDIT: Je fais de la muscu 3 fois par semaine

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