Je veut étre souple et ji arrive pas aidez moi

Bonjour, il y a plein de sports qui te permettent de développer ta souplesse. Tu peux faire de la danse (classique est celle avec laquelle tu développeras le plus ta souplesse), de la gymnastique (les gymnastes sont la plupart du temps très souples) ou même du taekwondo (c'est un art martial où tu utilises principalement des coups de pieds, ce qui a tendance à développer ta souplesse). Pour ce qui est du twirling, j'en ai déjà entendu parler mais je n'ai jamais vu à l'oeuvre quelqu'un, si vraiment tu as un gros problème de souplesse alors que tu fais un sport qui est censé t'assouplir, parles en à un médecin.

ne jamais te décourager fais un peu sport cours fait du vélos mange équilibré quand tu rentre chez toi cis tu écoute la musique prend un cd qui bouges et danse dessue tu verra tu sera souple