Urgent ventre a perdre!!
Dernière réponse : dans Sports
salut je mesure 5 pied 8 et je pese environ 60-61kilos ou 130-134 livres.Je sais que je ne suis pas gros mais j ai quand meme du gras au ventre je fais de la musculation et je suis sur un bon régime.Pour linstant je peux seulement voir 2 abdos mais quand je baisse ma peau je peux en voir 4 jaimerais avoir un truc pour perdre cette graisse qui recouvre mes abdo
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JoePike a dit :
Y a pas de miracle, il faut être patient, si tu as un bon programme alimentaire (adapté j'entend bien) et que tu fais de la muscu sérieusement à coté, il n'en paraîtra plus dans quelques mois. Patience est le maître mot 
.ouais je sais mais sa fait depuis février passer j ai une bonne alimentation et je mentrainne mais je vois tjs seulement 2 abdos et quand je baisse ma peau je vois 4 alors c'est un petit peut désespérent de voir que tout mes muscles change sauf les abdos...
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