Protéines pour la Musculation

yayoyayo

17 Août 2010 22:24:29

salut tout le monde !!

J'ai commandé un banc de musculation récemment et je voudrais acheter des protéines mais je n'ai pas envie de prendre n'importe quoi au risque d'avoir des problèmes de santé, alors est ce qu'il vaut mieux que j'en discute avec un docteur ou bien je peux m'en passé et en acheté tout seul en lisant bien sure les notices ou consignes ?????

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Staphylococcus

18 Août 2010 04:19:15

Il vaut mieux que tu n'en prennes pas du tout.

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Sliverpopop

18 Août 2010 09:13:37

+1 pour staph'.

Sinon tu fais pas de la musculation, tu fais de la protéinisation.

EDIT : avez vous remarqué comme les banderoles de pub sont en rapport avec le sujet ?

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yayoyayo

18 Août 2010 10:16:30

Sliverpopop a dit :

+1 pour staph'.

Sinon tu fais pas de la musculation, tu fais de la protéinisation.

EDIT : avez vous remarqué comme les banderoles de pub sont en rapport avec le sujet ?

ou çà ?? sur cette page ??

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Sliverpopop

18 Août 2010 11:09:25

Bah non, dans ton slip.

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yayoyayo

18 Août 2010 11:30:24

Sliverpopop a dit :

Bah non, dans ton slip.

pour en revenir au sujet pourquoi gonfler ses muscles avec des whey protéines n'est pas bien ?

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Sliverpopop

18 Août 2010 11:41:06

Parce que t'as pas des vrais des muscles de mec sinon.
T'es une tarlouze qu'a pas de force et le muscle qui explose si tu porte une charge vraiment trop lourde.

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yayoyayo

18 Août 2010 12:59:30

vous me dites qu'il vaut mieux ne pas en prendre mais ce n'est pas ça ma question de départ ^^

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Sliverpopop

18 Août 2010 13:00:51

Parce que si tu soulèves une charge trop lourde, tes muscles explosent.

Si je l'ai dit.

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yayoyayo

18 Août 2010 13:53:02

j'ai pas non plus envie de me transformer en culturiste ! tout se que je veux c'est que sa se voie un minimum que je fais de la muscu

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Staphylococcus

18 Août 2010 15:01:14

Pas besoin de protéine alors, si on tient compte de tes objectifs ; à moins que passé 40 balais tu tiennes à avoir ton système rénal, entre autre, complètement bousillé...

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yayoyayo

18 Août 2010 15:54:24

j'ai plus qu'a me gaver de blanc de poulet lol

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Staphylococcus

18 Août 2010 16:10:05

Quel âge as-tu?

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yayoyayo

18 Août 2010 16:52:26

j'ai 16 ans et des poussières ^^

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Sliverpopop

18 Août 2010 20:29:55

Alors tu fonces à la salle de gym, et tu soulèves des altères, ya que ça à faire.
A ton âge faudrait même pas penser aux protéines, c'est de la démence.

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yayoyayo

18 Août 2010 21:10:32

des altères j'en ai soulevé pendant prés de 8 mois et sans aucun résultat ( ou presque ) alors que pourtant j'étais régulier et serieux et puis après si c'est à cause de la croissance ce n'est pas un problème vue que j'ai arrété de grandir

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Sliverpopop

18 Août 2010 21:13:22

t'as arrêté de grandir mais tes couilles ont pas fini de grossir.
C'est à ça que tu reconnais la fin de la croissance.

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yayoyayo

18 Août 2010 21:15:40

Sliverpopop a dit :

t'as arrêté de grandir mais tes couilles ont pas fini de grossir.
C'est à ça que tu reconnais la fin de la croissance.

t'es un comique toi :heink:

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Sliverpopop

18 Août 2010 21:18:55

Mais à 16 ans t'as pas fini ta croissance.
T'as de la barbe comme un daron de quarante ans ?
T'as de la force comme un daron de quarante ans ?

Non, alors t'as pas fini.

Maintenant vas te coucher, t'auras des courbatures.

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yayoyayo

18 Août 2010 21:26:27

bah tu ne m'a jamais vue en vrai !! je suis très avancé pour mon age et pas qu'en dessous de la ceinture

et ce n'est pas parce que l'on atteint un âge précis que boom !! la croissance est fini

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Sliverpopop

18 Août 2010 21:29:22

Non je sais t'inquiète pas.

J'ai un frère de 16 ans aussi qui fait 1m85 pour l'instant, et je t'assure que ça croissance n'est pas terminée.

Tout comme la tienne à mon humble avis.