Tu abaisses le filet.
Mise à part cette blague irrésistible, as tu posé la question à ton entraineur?
Ca m'étonnerait bcp qu'il ne connaisse pas quelques astuces quand même.
Il existe des chaussures spéciales pour le volley ? Parce que sinon tu prend genre des Jordan ou des Air Force qui sont faites spécialement pour une meilleure détente.