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Perdre du ventre

Dernière réponse : dans Sports
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Si tu fais seulement des abdos ça ne va pas vraiment te faire perdre du ventre à moins que tu n'en fasses plusieurs séries de 50 par jour ^^
Je te conseille la pratique réguliére d'un sport tels que la gym, la natation, la danse, l'athlétisme, le vélo, le kayak,...
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