Alim et oc ?

Bonjour voila je vais vous détailler ma configuration car j'aimerait des prècision quand a ma capictè d'/oc au vu de la puissance de mon alim

1 hhd 7500 trs
1 dvdrw
2 / 2go ocz blade 2.15v 1066
phenom2 x4 955
hh 4890
calvier et sourie usb
dd externe mais sur sa propre alim

alim enermax 500 watt 80 plus



sur ce site
http://extreme.outervision.com/PSUEngine

on me donne une consomation globale au frequence d'origine de 323 watt a 100% d'utilisation et 90% en peek load que je vais arrondire a 350 par sècuritè

les 150 watt restant me permette d'/oc dans quelle mesure ?

ram ( vcore timming frequence ?)
proc ( vcore ,bus,coef, ? )
cg ( ram et frequence ?)

merci de m'indiquè le vcore et la frequence maximal recomandè pour ne pas dèpasser 500 w

cordialement