Bas ventre
Forum Sports : Bas ventre
Salut tout le monde !
Euh, voilà pendant les grandes vacances c'est normal de ce laisser aller et tout avec les repas.. 'fin bref, en faite j'aimerai savoir que faut-il faire pour perdre un peu du bas ventre en un mois ou deux ?
Sans s'inscrire à un club, n'y des sites bidons. Proposer moi vos méthodes qui marchent !
Merci d'avance.
UP !
....
Moi je te conseilledes abdos mais pas la facon classique , c'est inversé si tu prefere c'est tes jambes que tu leve , le dos collé au sol .
J espere avoir etait assez clair =/
Répondre à sadness_xx
Oui je vois, mais cela muscle et n'enlève pas de graisse, si ?
en te musclant tu brûlera des graisses il me semble
Répondre à NaZTeC
J'espère bien ! ^^
Un footing sa fait du bien ou pas ?
il parait que c'est un sport assez complet (perso j'aime pas)
Enfin le meilleur sport ça reste la natation c'est ce qui muscle le plus!
Répondre à NaZTeC
Oui, mais je n'ai pas le droit à ce sport car je me suis fais un piercing à l'arcade et il m'interdise la piscine... Pourtant j'aimerais bien. Mais en plus ce petit ventre commence à me complexer.. ;|
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