Ping trop élevé a cause de ma connection ?

Salut à tous ,

Voila j'ai un petit problème , je joue a Counter Strike : Source depuis 2 Ans déjà et je n'ai jamais eu de probleme ..
J'ai acheté une nouvelle carte graphique qui est la Sparkle Geforce 7600 GT .. Pendant quelques jours aucuns problème mais depuis presque 1semaine plus moyen d'avoir un ping en dessous de 50 !
Pourtant en jouant j'eteins tout ce qui pourrait m'emmer*** pendant ma partie donc =/
Je ne vois pas du tout d'où ca provient , j'ai fait un test de ma connection sur ce lien : http://www.zdnet.fr/services/speedtest/ et j'obtiens

Votre ligne :

1743.6 Kbit/s

213.7 Ko/s

Voila si quelqu'un pourrait m'aider a trouver une solution pour baiser mon ping car c'est vraiment chiant !

Merci d'avance !