Conseil pour mon overclocking Q6600

Bonjour a tous je suis nouveau je voudrai un renseignement au sujet d'un overclock de mon q6600 pour le monter a 3.0Ghz ont ma conseillé de changer dans le bios cela:
A1 overcloking ==> Manual
CPU Ratio control ==> Manual
FSB frequency ==> 333
PCIE frequency ==> 100
Dram Frequency ==> DDR2-1067 Mhz
Dram Command Rat ==> 2T
Dram Timing Control ==> manual
Memory Timing ==> 5-5-5-15
CPU voltage ==> 1.3500 V
Dram Voltage ==> 2.30V
FSB Termination Voltage 1.20 V
North Bridge voltage ==> 1.25V
South " " ==>1.05V

et voila je voudrai savoir si c'est comptatible ou pas

Ma config:
Nom de la carte mère Asus P5W DH Deluxe (3 PCI, 2 PCI-E x1, 2 PCI-E x16, 4 DDR2 DIMM, Audio, Dual Gigabit LAN, IEEE-1394)
Type de processeur QuadCore Intel Core 2 Quad Q6600, 2400 MHz (9 x 267)
Mémoire système 2048 Mo (DDR2-800 DDR2 SDRAM)
Carte vidéo NVIDIA GeForce 8800 GTS 512 (512 Mo)
Système d'exploitation Microsoft Windows XP Professional
Ventilateur CPU: Zalman 9700 Led mon Cpu tourne a 16°C

ps:C'est mon premier overclocking
merci a tous pour les reponses