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Aide Moi Je Veux Maigrir 5 kilos En 1 MOIS

Dernière réponse : dans Sports
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tout a été dit plus haut, mais ce que je peux rajouter, fais des pompes, abdo etc.. et complète comme il a était dit plus haut par de la course à pied ou du vélo, pour travailler le coeur, et surtout arrête de grignoter entre les repas,
mange sain et normalement
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