Quel sport choisir

Bonjour,

voilà j'ai pas une super bonne condition physique et j'aimerai être un peu plus sportif. Le problème c'est que je ne pratique aucun sport et je commence à me faire du bide (^^). J'en ai essayé quelqu'un mais je n'ai pas continué pour diverse raison. (foot, judo ...)

Le problème c'est que j'ai 15 ans et pour commencer un sport c'est (trop) tard. Et j'aurai besoin de conseil sur quel sport choisir et quoi faire ...

Si je veux reprendre une activité physique c'est en partie car je veux rentrer dans la marine nationale et vous n'êtes pas sans savoir que c'est important. Pour l'école de maistrance (que je vise) le sport est coef 20 ...

merci d'avance

salu
le rugby est un très bon sport et ça dévéloppe :
la vitesse, le physique, l'agilité, l'adresse, la coordination, la solidarité, le plaquage qui est un grand moyen de défense, l'endurance, la résistance au choc...

je te le conseil fortement
tchoa

Maistrance le sport faut être capable de faire palier 10 en course à pied et savoir nager 200 m alors n angoisse pas.
Quant à ton choix il y a des sport qui amènent différentes valeurs comme l'aïkido par exemple mais franchement si c'est pour faire maistrance, faire du sport entre amis te suffira largement et puis une fois fini maistrance tu deviendras alcoolique et choperas du ventre a nouveau alors stress pas.
MDR

a parce que le basket c'est bien
mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
si il veut être pret physiquement le rugby est mieux adapté que le basket

Tu devrais t'orienter vers le footing.
De toute façon, que tu sois par la suite personnel embarqué, ou que tu restes à terre, le footing est ce que tu feras le plus..

Commence progressivement: 15', 20' etc; mais en courant régulièrement, à ton rythme. L'important étant que tu tiennes le laps de temps que tu t'es donné.

Vu que tu n'as pas une pratique sportive régulière, ce qu'il te manque, c'est du souffle.
A l'armée, on te demandera de l'endurance, pas de la vitesse.

Maintenant, je ne crois pas qu'il y ait d'épreuves sportives pour entrer à Maistrance, à moins que ça ait changé. Par contre, du sport une fois en école, oui, suivant les spécialités du moins (fusco etc).
Sinon, faut quand même savoir nager sur 100m, sans limitation de temps.

franchmen moi je fait de lékitation depui 6 ans (galop5) et on croirai pas a regardé com sa mais sa muscle et sa demande bcp defor. sa muscle les cuises, le ventr etc . . . ok jui une fille et san doute yen a ki von dir ahh c un sport de fille mais c trop pas sa et en plus tu peux en tiré du plaisir. tu créé des amitiés avc dotr personnes et bien sur avc les cheveaux et si jamais yen ki von osé me dir ke c pas un VRAI sport et ke c pas physike et bien tt c ke je vs diré c aler faire du saut dobstacles ou koi ke c soi a cheval pendan 1 ou 2 heures et on va voir apré c ke vs aler dir ( et euhm dsl pr lorthographe mais je prépar mn brevet et il fait super chaud alr je speed un peu =) . . . dsl hihi!

moi au debut de l'année mon cousin était comme toi il voulé aussi entré dans la marine nationale ..... mais comme il savait pa je lui ai conseiller le basket mais il ésité finalementil a fini en fesant du basket du foot du volley de la natation et du babinton !!! sa la plutot bien réussi !!

Moi ma passion c'est la moto cross et j'peux te dire que c'est très physique ...

MOI JE PREFERE LE HANDBALL car la aussi il y a de la bonne ambiance quand les joueurs marque ou que le gardien l'arrete je le sais car je suis deja aller voir la finale au jeux olympiques a pekin c'etait super est depuis j'en fait car j'ai trouver sa super