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progamee   14-05-2008 à 22:34:01

slt tout le monde
Je voudrait m'améliorer au 100m(je fait plus de 13 seconde et jai bientot 14 ans) et je voudrait que vous me dite comment faire SVP.


Message édité par _ToM_ le 14-05-2008 à 23:01:12
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_ToM_   14-05-2008 à 23:01:12
- 0 +

Le titre de ce sujet a été édité par _ToM_

 

(Le c à "cource" me démangeait de trop :)).


Message édité par _ToM_ le 14-05-2008 à 23:01:36
------------------------------ #D'Jeunz Team#
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progamee   15-05-2008 à 14:08:09
- 0 +

ok mais personne ne peut maider?

Répondre à progamee
karcham   15-05-2008 à 21:21:01
- 0 +

tu en fais en club ?
c'est peut etre aussi un probleme de départ . tu utilise des starting blocks ?

------------------------------ analyste nba <-- i love this game
 Répondre à karcham
progamee   16-05-2008 à 19:51:04
- 0 +

ba en faite mercredi on est qualifié avec l'unss pour le rellet donc faut que je mentraine et que je m'améliore alors était moi svp


Message édité par progamee le 16-05-2008 à 19:53:14
Répondre à progamee
omar84200   31-05-2008 à 10:56:23
- 0 +

A oé moi aussi je l'ai fait ça avec l'unss , ( on est arrivé derniers :whistle: )

Ba d'abord entraine toi a l'endurance tout d'abord , la vitesse on verra plus tard !

Et 13 secondes ça va c'est pas catastrophique rassure toi ! C'est même très bien !

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