Il est trop lent

Bonjour,

Depuis quelques temps mon PC est très très lent. Au démarrage il met long. Pourtant j'ai désactivé tout les programme si s'allumaient au démarrage.

Ensuite quand j'ouvre un programme il va très long, j'ai le sablier qui reste en tout cas 2à3 minutes. Je perds patience.

Souvent il me dit "Le programme ne répond pas".

Je ne sais pas ce que j'ai fait pour qu'il fasse ca. J'aimerai savoir que faire pour améliorer tout ca.

Merci.

Je ne connais pas, Ccleaner, c'est un programme téléchargeable ?

Merci.

fais uue defragmentation de ton dd sa lui ferra pas de mal fais un scan avec spybot et ad ware et un avec ton antivirus

Une défragmentation de mon disque dur ? Je veux bien essayer, mais au niveau de mes données cela ne changera rien ?
Je garderai tout ce que j'ai sur mon disque ?

Ah d'accord. Je ne savais pas qu'il fallait le faire régulièrement.
Je vais tenter ca ce soir, ensuite je vais utiliser ccleaner, et faire un scann complet des virus.

Merci beaucoup