Les Français utilisent de plus en plus souvent les différents médias - journaux, transistors, téléviseurs, internet ou téléphones mobiles - tout au long de la journée, privilégiant l'un ou l'autre selon les moments.  
Source:
http://www.lexpress.fr/info/infojo [...] =6230&1736

de l'auto-discipline , c'est a la portée de tout le monde...

les Français sont adeptes de la diversité dans les médias. Près de sept Français sur 10 (69,7%) utilisent en moyenne au moins trois médias différents sur une même journée.
 
Internet et les autres pratiques multimédias, téléphone mobile et balado-diffuseur, sont de plus en plus employés. 35,6% des Français sont désormais en contact avec Internet, contre 31,2% en 2006, soit une hausse de 4,4 points.
 
Près de 60% des foyers disposent d'un ordinateur et 17,5% sont multi-équipés. Tandis que le nombre de consultations avec les médias "classiques" (téléviseurs, transistors, journaux) reste stable, celui des "contacts" avec les loisirs numériques et internet augmente.
 
Selon Médiamétrie, c'est tout au long de la journée que les Français sont touchés par les activités médias et multimédias. De nouveaux comportements apparaissent: on écoute la radio sur téléphone mobile ou baladeur multimédia dans les transports en commun, on lit la presse sur Internet, au travail ou à l'université.
 
Au fil de la journée, l'un ou l'autre des médias va s'imposer sur les autres.
 
Le matin, entre 6H00 et 9H00, plus de la moitié des Français (55,3%) écoutent la radio, tandis qu'un sur cinq consulte la presse. Entre 9H00 et 12H00, l'internet émerge fortement, 14% des Français sont connectés. A l'heure du déjeuner, 41% des Français sont devant leur téléviseur.
 
Le soir, entre 21H00 et 22H30, les jeunes (15-24 ans) ne se comportent plus comme les plus âgés (35-49 ans). Les premiers regardent la télévision (à 52,4%), téléphonent avec leurs mobiles (à 17,7%) ou se connectent sur internet (à 14,9%). Les seconds regardent aussi la télévision, mais en plus grand nombre (70%) ou lisent la presse (10%).
 
"Les médias rythment le quotidien des Français.
C'est votre cas ???.

comment pourrait 'on échapper a cette "omniprésence" des médias ???  a moins d'aller vivre en ermite , dans une grotte , je ne vois pas comment.
et puis , avouons le , c'est une "drogue douce" pas toujours désagréable...

Tout simplement en n'allumant pas la TV.
En n'écoutant pas les radios d'informations.
 
J'utilise seulement Internet, les médias ne rythment donc pas mon quotidien, manquerait plus que ça !

C'est vrai que dans tous sa aussi on néglige le contact humain.
C'est bien beau les médias mais bon, on se laisse tellement envahir par eux qu'on vit par procuration ...