informatique et mal de dos
Dernière réponse : dans Santé - Amour
salut tout le monde comment ca va ?
je me demandais si quelqu' un aurais des petit conseil contre le mal de dos qui est surment un probleme recurent dans notre petit monde d'informatitien en herde.
passant plus de 10 heure par jour les fesses sur une chaisse mon dos commence legerement a se voute tel une vielle eglise et j' ai de reel tention dans les epaules qui sont vraiment douloureuse pourant je prend bien soin de mon corp et passe au minimum 6 heure par semaine en salle.
alors quelqu' un a une recette miracle , un truc a lui pour eviter c'est mal de dos ??
merci d' avance
je me demandais si quelqu' un aurais des petit conseil contre le mal de dos qui est surment un probleme recurent dans notre petit monde d'informatitien en herde.
passant plus de 10 heure par jour les fesses sur une chaisse mon dos commence legerement a se voute tel une vielle eglise et j' ai de reel tention dans les epaules qui sont vraiment douloureuse pourant je prend bien soin de mon corp et passe au minimum 6 heure par semaine en salle.
alors quelqu' un a une recette miracle , un truc a lui pour eviter c'est mal de dos ??
merci d' avance
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