Combien de temps pr se rétablir ?

Raconte nous tout!!

...ou pas...  

Déchirure aux abdos ???? Comment as tu réussis à faire ça ?

Xtelle, tu penses que c'est une réussite de se faire çà?

Prince, oui! tu peux être opérationnel dans une semaine pour faire un loto avec les vieilles dames de ta commune! maintenant, si tu dois être opérationnel pour faire un sport plus remuant, j'en doute...

euh bah je me suis fais ca en faisant mes tractions habituelles.. *-) sauf bah que que deux jours aprés j'ai ressentis une vive douleur! :s

j'ai mes championnats de France d'escalade dans une semaine !   [   ]

cela serait étonnant que tu sois en forme pour les championnats de france, surtout au niveau des abdos... enfin! je me suis pas medecin!

moi je fais 250 abdos par jour, et je fais de la danse, si je me fais ça, je meurt de tristesse   car si je peux pas danser, c'est comme si je pouvais plus vivre  

piou la chui sous antibio depuis deux jours.. j'espere ke ca ira mieux..
G passé donc mon eco aujour hui é il ma dit ke je devré arrété le sport pdt 3 semaines.. imaginons ke je recupére un peu plus vite..
et pui c k1abdo pas tous!  
Enfin je c pas    

J'espere ke je v apssé une bonne nuit..

Moi jm pas lé abdos c trop dur!   je prefere mé traction et pompes  

et si tu finis avec un bon déchirement, tu resteras combien de temps sans rien faire! louper une épreuve n'est pas mortel, tu sais ce que tu vaux! la médaille, tu pourras l'avoir l'an prochain, ta santé, elle, doit passer avant tout!

leocicat..é entrain de me rézonné..:s je c ktu as rézon le pire..
euh non c ma derniére année de competition..:s
Piouuhh     
je dosirefechir..je verrais la veille comment je me sens!

c'est pas parce que tu t'es déchiré les abdos que tu dois nous exploser les yeux...

si tu peux ecrire un peu mieux, ce serait bien, d'autant que le sms est interdit sur le site...

Lol okok je viens de le dire sur un autre topic, j'écrirais en bon francais dorénavant..enfin je vais ésseyer !  

heuuu perso j'aurais fait comme toi je fait de l'équitation en compétiton et j'ai les cheville hyper fragile snnif même avec une triple entorse je monte mais maintenant dès que je cours je me tord la chevielle a toi de voir si tu veut faire comme moi je te conseille pas d'ailleurs

je pense que tu devrait faire attention parce que pendant les championat de france tu risque de te refaire mal et apres c fini pendant beaucoup plus longtemp que 3semaines mais bon jte comprend si c'est ta deniere année de competition a toi de choisir et a voir commen tu te sens le joue des championnat!

antibio pour une déchirure????
Rien d'autre.... parce que là, je te conseille d'aller voir un médecin du sport.

deja 4 jours d'antibio et ca va bcp mieux je ne ressens plus cette vive douleur..
voir le jour des championnats..je ne suis pas sur que mes entraineurs le prennent bien si je leur dit "ah bah non je ne grimpe pas j'ai mal" .. sachant que c'est à 600 bornes de chez moi.. il me sortirais " Pkoi tu ne me la pas dis avant j'aurais pris quelqu'un d'autres ! " en plus je disqualifirais l'equipe dans laquelle je fais parti... de tte facon c'est trop tard je dois partir..
Aprés les championnats je n'ai plus de compet..donc je pourrais etre au repos plus longtemps !  


merci a tous pour vos messages !!  

Juste pour vous dire que mes championnats se sont bien passés et que je n'ai ressentis aucunes douleurs !   ^^

ten mieu pour toi et bonne chance pour la suite