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Reprendre un ventre rempli d'abdos :)

Forum Sports : Reprendre un ventre rempli d'abdos :)

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seraf   19-08-2007 à 00:49:12

Salut à tous ! :)

J'suis partie en vacance pendant 2semaines cet été et j'ai prit 5kilos :ouch:

Tout ça avec les restos et le manque de sports ! :pfff:

Je vais me remettre aux abdos, mais je me pose une question, il faut que j'en fasse combien pour qu'en un mois j'ai de nouveau un ventre plat ?? :)

Up please! :sarcastic:

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Anonyme   19-08-2007 à 01:38:54
- 0 +

Bonsoir,

Alors tous d'abord il faut alliez diéthétique et musculation pour avoir des abdos resplendisant une bonne petite série de 200 chaque soir serai parfaite plus une petite diét en mangean léger kinder surprise le matin bounty a midi et choucroute le soir voila

a+

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seraf   19-08-2007 à 18:52:01
- 0 +

Mika0067 : "en mangean léger kinder surprise le matin bounty a midi et choucroute le soir voila"

Tu fais pas rire ! =/

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