Question Concernant la muscu
Forum Sports : Question Concernant la muscu
Bonjour à toi 
.
Je suis professeur de musculation, je pense que mon avis va t'intéresser .
fais un tour ici : http://www.infos-du-net.com/forum/ [...] er-coucher
et ici : http://www.infos-du-net.com/forum/ [...] croissance
La musculation arrête gravement ta poussée de croissance.
Répondre à paulo38640
En me reportant sur ta date de naissance, l'avorton et prétentieux gamin c'est bien toi 
Ensuite, tu partages un savoir totalement faux désolé de te le dire.
Si tu es vraiment professeur de musculation, ce qui n'existe pas, car on dis coach sportif ou professeur de fitness, et bien révise tes cours.
Répondre à dreamax
-Alors, premièrement, l'âge ne fait pas la sagesse ...Et tu l'as démontré lors de ton dernier poste.
-Ensuite, mon savoir est correcte car je l'enseigne, à tout ceux qui préparent des STAPS, L3, et j'en passe.
-Mon statut est reconnu par l'état, qui me considère comme "professeur de musculation", désolé mon cher dreamax.
-Nous avons tous notre manière de fonctionner, je ne recommanderais jamais du tirage lourd, ou de l'hypertrophie à un jeune homme de 14 ans...
-Tu peux t'adresser à n'importe quel "PRO" si tu es en salle....la musculation nuit très gravement à ta poussée de croissance...
Répondre à paulo38640
La musculation en elle même n'est absolument pas dangereuse pour le corp, un entraînement mal équilibré avec des mouvements faux puis des poids inégalement répartis vont réagir sur les os et les tendons.
Exprime toi mieux si tu veux qu'on te comprenne, la musculation ne stoppe pas la croissance, la musculation réalisée de manière totalement irrégulière et aléatoire la stoppe, oui
Maintenant je ne vais pas douter de ton savoir et je m'en torche même avec, tu fais ce que tu veux, mais essaye de mieux t'exprimer, il y a tellement de naïf sur ce forum que certain vont penser qu'il est mieux de rester devant sa TV à siroter un coca
Répondre à dreamax
Paulo pourquoi t'as pas mis dans ton métier ou hobby que tu faisais la muscu aussi? Car là il est mis que "internet, informatique, jeux vidéos" 
Balibalo = Oui, pas de soucis
Lordsson = Ton "bon dreamax" me fais penser que tu me donne un ordre, applique un language moins impératif sinon va toi même chercher les mouvements sur Internet.
Répondre à dreamax
Pas de stop croissance non 
Les meilleurs pompes sont celles qui demandent un très grande force physique, les chevilles sur un banc, les mains au sols puis monter avec les mains sur le banc, redescendre ect...
Répondre à dreamax
-De toute façon, personne ne sait réellement les vrais effets de la musculation sur le corps d'un jeune adolescent.
-Dreamax dit qu'il n'y a pas de danger visible.
-Or moi, je pense qu'il ne faut pas commencer la musculation avant 17-18 ans...
-Chacun sa manière d'enseigner, je ne critique pas celle de dreamax .
Répondre à paulo38640
Bonjour je voudrai savoir qqchose,j'ai 15 ans et je mesure 1.58m, j'adore le sport j'ai beaucoup pratiqué la natation ca développé mes muscles du dos un peu ceux des bras je fesais aussi du foot et du pas mal de vélo mes cuisses n'ont rien a dire,maintenant je ne fais plus rien, voila donc cela fait presque q'un an que je ne grandis plus cela commence a me faire peur,je désespere car mes parents sont petits(père:1.66,mère:1.59)et je ne veux pas rester petit éternellement si vous voyez ce que je veux dire.
Je sais qu'a 15 ans commencer la muscu n'est pas bon mais je voudrais savoir si je pouvais faire qqchose pour favoriser ma croissance car cela me complexe vraiment mm mes petites soeur commencent à me rattraper.
Voila voila,j'attends vos réponses,merci ^^.
Répondre à leptitdu69
