Voila jai fait quelques mois de boxe et je veux reprendre , mais jai 8h par semaine plus je cours le samedi dimanche 30 min / 1 heure
Je ne fait pas de muscu al a boxe a par des petit poid de 1kg a peine ou on samuse a frappé devant sois ^^ cest tout
Sa me fait ralentir la croissance ?