conversion de son en flash

salut à vous
voila ben comme le dit le titre parfois je vais sur des sites ou ya des musiques sympas et donc je vais faire un tour dans le temp de ie et je recupère tout ça sauf que bien souvent l'interface est en flash donc je me recupère des .swf
bon pour les lire sur le pc pas de pb avec zoom player ça roule mais par contre j'aimerais me faire des versions mp3 pour pouvoir passer sur mon lecteur ^^'
si quelqu'un connait un logiciel qui fait ça ce serait super de m'indiquer le nom et/ou la manière de faire si c'est compliqué
voila mercii