Avez vous déjà eu envie d'arréter de fumer?

Et ? ça va sinon ?

Ah oui des souffrances horrible et mourir jeunes que demander de mieux...

Ouais ouais ça va ^^

Salut tout le monde. Je ne fume pas mais mes parents si, et comme ça parfois, ils essayent d'arreter.

Alors, il y a les patchs, les chewing-gums, les batons de réglisse, l'homéopathie, ect ...

A vous de voir.

la clope, c'est LA VIE!!! ...et plutot crever que d'arreter de vivre!

Beh j'ai jamais éprouvé le besoin de commencer à fumer parce que c'est comment dire... assez inutile non?

Enfin qu'on me donne ne serait-ce qu'une seule bonne raison de fumer et je m'y met... disons demain! non je déconne bien sûr!

Je vais faire une citation de mon père : "les patch... c'est des conneries tout ça ! Il faut juste avoir la volonté, la cigarette c'est plus une habitude qu'une drogue.
Moi y a 20ans du jour au lendemain, j'ai arrêté de fumer alors que je fumais 3 paquets par jours plus des cigares. Par contre, maintenant je ne peux plus supporter quelqu'un qui fume à coté de moi ou je commence tout de suite à avoir mal à la gorge."

Non le cancer du poumon moi ça me suffit pas comme "bonne" raison.

Oui ça vous regarde. Mais faites-le loin... !

+1, c'est vraiment de la pure connerie ces patchs ou tous ces remedes sencé te faire arreter de fumer, c'est dans ta tete tout ca, faut vraiment etre faible dans sa tete pour se faire "mener" par ses clopes.

Je suis tombé dans cette connerie a 15 ans et quelques, j'ai arreté a 18 ans alors que je tournais à 1 paquet par jour (et ouai j'ai mis du temps a me rendre compte que cette merde m'apportait rien a part me niker la santé et mon fric), et vraiment ben rien de compliqué, t'arrete de t'acheter des clopes, tu sors un peu de chez toi tu fait du sport comme toute personne normalement constituée et on y pense même plus.

J'ai vu un membre de ma famille creuver de ca ben c'est bon ca m'a refroidit à jamais.

+1

...DTC

fume des cigarettes à la chlorophylle ça dégoute normalement ^^

en pharmacie je crois

Bonjour à tous, je vous explique la raison de mon poste : Je fume depuis euh … 7ans et j’ « aimerais » arrêter. (En fait j’ai fait un pari que j’ai perdu et je doit arrêter dans 2 semaines)

J’ai déjà fait des recherches pour me faire arrêter et sur les méthodes qui pourraient m’y aider.

Ce que je voudrais c’est votre avis, sur les différentes façons/ remèdes/ thérapies qui existent.

Et par la même occasion un soutient moral, car je sens que sa va être méga tendu

P2H, vas dire tes bêtises ailleurs s'il te plait !

NaZTeC, arrêter de fumer, c'est principalement de la volonté ! Il existe plusieurs techniques, mais c'est pas sur que ça marche, tout le monde est différent.

Personnellement, je te conseillerais de remplacer la cigarette par autre chose, genre une activité !
Je fume toujours, mais lorsque j'avais arrêté il y a 2 ans (sur une durée de 9 mois), j'ai tenu grâce à une activité sportive et de la bonne boufe (pas du McDo quoi).

Donc voila, motive toi, c'est l'essentiel !

Si tu dois faire un régime, tu fais que celui-ci ...
T'imagine combattre la faim et l'envie de fumer ? Trop dur à tenir ...

Moi je pense que ne pas commencer c'est l'idéal !

Ne pas toucher à la cigarette. Ne pas essayer. Parce que c'est trop difficile de s'en passer après...
Quand je pense qu'à l'époque j'écrivais des poemes contre la cigarette...
ahahah

Ce topic tombe à pic

J'ai 20 ans, et disons que je fume depuis 2 ans (depuis que j'suis en DUT ^^), la quantité dépend énormément du jour etc.
en gros, maxi 6 par jour, mais je peux "ne pas fumer" pendant 3/4 jours.

Ca fait 1 semaine que j'ai arreté ... mais ca me manque un peu je l'avoue, surtout la clope aprés le repas, ou entre pote au bar ...

Je pense que je vais m'y remettre ce week end, mais me modérer !
j'entends par là, ne plus associer "pause café" à "pause clope" etc etc, juste diminuer à maxi 3 par jours.

3 clopes par jours, j'pense pas que ca soit mortel si on fait du sport à ccoté et que l'on a un train train de vie assez sein.

Certes.

Raison de plus pour ne pas se priver de la clope :$

(edit: orthographe)

C'est vrai que c'est trés stupide de reprendre alors qu'on peut facilement arreter, je te l'accorde.

Mais pour répondre à ta question, c'est vrai que en compagnie de fumeur, j'ai envie de m'en griller une, mais à part dans ces circonstances je ne pense plus à la cigarette.

D'un autre côté, l'idée de "me privé" me dérange un peu... je sais pas trop comment expliquer cela...

de plus je suis content cette semaine de ne pas avoir dépenser 7€ de clope (j'habite à côté de la frontiere italienne )

T'as pas l'air dépendant donc arrête, parce que au début t'arrive à plus fumé pendant 2/3 jours et tu fume que 5-6 clopes, mais après t'augmente et tu te dit wé j'arrête quand je veut jusqu'au moment où tu peut plus!

Sur IDN c'est mort...pas comme sur **C

Sinon juste de l'herbe

Moi je suis fumeuse et j'ai décider d'arrêter car je voit mon oncle entrain de mourrir d'un cancer des poumons et c'est pas jolie à voir je ne veux pas finir comme lui mourrir avant mes 45 ans j'aime trop la vie pour sa

moi jai arreter 2 fumer c po bon pr la santé é jpeu vs dire ke jai mi du tem a areter

[Message édité par Yama310 : Merci d'écrire correctement. Le langage SMS n'est pas autorisé sur le forum]